Mobbing
Nicht mehr machtlos.
Eine gezielte Kurzintervention, damit ihr Kind nicht mehr Zielscheibe bleibt.
Privatpraxis in Bern | 15 Jahre Erfahrung | 4’621 Sitzungen
Mobbing
Nicht mehr machtlos.
Eine gezielte Kurzintervention, damit ihr Kind nicht mehr Zielscheibe bleibt.
Privatpraxis in Bern | 15 Jahre | 4’621 Sitzungen
Die Dynamik verstehen
Mobbing funktioniert, wenn 3 Dinge zusammenkommen:
1. Reaktion
Das betroffene Kind zeigt sichtbar Angst oder reagiert wütend auf die Mobber.
2. Belohnung
Der Mobber bekommt:
- Aufmerksamkeit
- Machtgefühl
- Status in der Gruppe
3. Wiederholung
Weil es „funktioniert“, wird es wiederholt.
Die Strategie
Wir nehmen dem Machtspiel den Reiz
Wir können das Verhalten anderen Kinder nicht ändern. Aber wir können Ihrem Kind helfen, souverän darauf zu reagieren.
Wenn es souverän reagiert, verliert der Mobber seine Wirkung.
Ohne Wirkung fehlt der Reiz.
Und ohne Reiz hört das Machtspiel auf.
Mein Vorgehen
Selbstbewusst & souverän reagieren
1) Detektivarbeit
Mich interessiert zuerst die Frage:
Warum ist ausgerechnet Ihr Kind in diese Dynamik geraten?
Es geht nicht um Schuld.
Es geht um Verständnis.
Wir schauen genau hin:
- Welche Situationen lösen etwas aus?
- Welche inneren Reaktionen springen automatisch an?
- Welche feinen Signale sendet Ihr Kind, ohne es zu wollen?
Signale und Mikroreaktionen werden von anderen Kindern gelesen. Genau dort setzt meine Arbeit an.
2) Innere Transformation
In einer Sitzung passiert Folgendes:
- Die innere Alarmreaktion wird beruhigt.
- Angst, Hilflosigkeit und Wut verlieren ihre Intensität.
- Die gefühlte „Macht“ der Mobber wird aufgelöst.
- Tiefes, inneres Selbstbewusstsein wird aufgebaut.
Im Unterschied zu anderen Therapien und Coachings nutze ich fast ausschliesslich Bildsprache.
Kinder können fast nie in Worten erklären, was sie schmerzt, blockiert, drückt oder festhält.
Aber sie können es in Bildern visualisieren und beschreiben. Und mit diesen inneren Bildern arbeite ich.
3) Das Ergebnis
Das Schlimmste an Mobbing ist das Gefühl der Machtlosigkeit.
Nach der Intervention erleben viele Kinder etwas anderes:
Sie gehen nicht mehr als Opfer zur Schule, sondern auf Augenhöhe.
Der Blick hebt sich.
Die Körpersprache verändert sich.
Sie strahlen Sicherheit aus.
Provokationen treffen nicht mehr ins Innere.
Für den Mobber wird das Machtspiel langweilig. Die Mobbingversuche laufen ins Leere und hören schliesslich ganz auf.
Weil Ihr Kind nicht mehr ausgeliefert, sondern vorbereitet ist.
Und souverän reagiert.
Über mich
Sonya Mosimann
- Private Kinderpraxis in Bern
- 15 Jahre Praxiserfahrung
- 4’621 dokumentierte Sitzungen
- Eigene Ausbildung für Fachpersonen
- Erfolg mit Kindern aus der ganzen Schweiz und dem Ausland
Ergebnisse
Ein realer Fall aus meiner Praxis
Ausgangslage
Nino (12-jährig) wurde von Mitschülernn gemobbt. Als kleiner Hitzkopf reagierte er heftig: Wut, Geschrei, Diskussionen.
Genau das hielt das Machtspiel am Laufen.
Das „Egal-Spiel“
Nino liebt Fussball. Er liebt es zu gewinnen.
Also habe ich das für ihn in ein Spiel übersetzt.
Nicht reagieren = Punkt für dich.
Reagieren = Punkt für sie.
Plötzlich war er nicht mehr ausgeliefert.
Er hatte ein Ziel.
Und wollte gewinnen.
Nino gewann
Nino konnte die Provokationen ignorieren und ruhig bleiben. Die Worte der Mobber hatten keine Macht mehr über ihn.
Innerhalb nur einer Woche nach der Erstsitzung hat das Mobbing aufgehört.
Nicht nur das: Seine Noten wurden wieder besser und er und einige der Jungs wurden sogar Freunde.
„Ich bin Ihnen wahnsinnig dankbar. Ich wusste nicht mehr, was ich noch machen kann.
Am Wochenende hat er sein erstes Tor seit Monaten geschossen und das, aus der Verteidigung.
Ihn wieder so fröhlich und aufgestellt zu sehen ist einfach toll.“
Milena
Mama von Nino
Intervention starten
Ziehen Sie dem Mobbing den Stecker
Reservieren Sie zunächst eine Erstsitzung. je eine Erst- und Folgesitzung im Abstand von 2 Wochen
Termine finden vor Ort in meiner Praxis (Stadt Bern) oder online via Zoom statt.
Infos & Kosten
Termine reservieren
Buchen Sie idealerweise eine Erstsitzung und eine Folgesitzung im Abstand von zwei Wochen.
Sie erhalten direkt nach der Buchung eine Bestätigung per E-Mail. Falls nicht, bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf, um sicher zu sein, dass der Termin steht.
Eine Buchung ist grundsätzlich verbindlich. Kostenfreie Annullation bis 24 Stunden vorher.
Ablauf
Erstsitzung: ca. 2,5 Stunden
Folgesitzung: ca. 2 Stunden
• Individuelle Vorbereitung auf Ihr Kind
• Vorgespräch mit Eltern und Kind
• Sitzung alleine mit Ihrem Kind
• Nachgespräch im Anschluss
Zwischen zwei Sitzungen liegen idealerweise zwei Wochen, damit sich die Veränderungen festigen können.
Investition
Erstsitzung: CHF 350
Folgesitzungen: CHF 250
Bezahlung vor Ort (Bar oder Twint).
Standort & Kontakt
Praxis@21
Sonya Mosimann
Aarbergergasse 21 (im 4. Stock)
3011 Bern
T: 076 317 97 31
E: info@sonya-mosimann.com
Kurzinterventionen für Kinder & Jugendliche
Noch nicht ganz sicher?
Sie spüren, dass Ihr Kind dringend Unterstützung braucht, haben aber noch Fragen? Schreiben Sie mir kurz.
📞 076 317 97 31
Ich melde mich persönlich zurück.
Unverbindlich und diskret.